Bílá koule

Citlivé děti mívají často auru, jež není dobře uzavřena, má dírky nebo nějaká slabší místečka. Cvičení s bílou koulí se ideálně hodí k ochraně a zacelení aury.

„Pohodlně si sedni nebo lehni. Zavři očíčka a pravidelně dýchej. Uvolni se a představuj si, že k tobě seshora proudí světlo. Bílá světelná spirála. Je z čistě bílého světla. Pomalu se ti na hlavě začíná otvírat maličkatý kvíteček. Bílé světlo ti pomalu proudí skrz ten kvíteček přímo do hlavy. Postupuje tvým krkem, do tvého hrudníku a dále celým tělem. Vše zaplnilo zářivé bílé světlo. Pomalu kolem sebe vytváří kouli, která tě celého zahalí. Koule se celá naplní tímto bílým světlem a to tě chrání. Koule tě obklopuje ze všech stran, otáčí se kolem tebe a skrz ní nemůže vůbec nic proniknout. Jen čistá pozitivní Božská energie. Poruč své kouli, aby tě po celý den chránila, a ona to udělá.“